台北創意蔬食餐館-MissGreen

上篇文章介紹的台北泰式蔬食餐館 The Green Room 其實在城裡的另一條街上還有家姊妹店 MissGreen。如果說 The Green Room 是一家提供充滿個性的泰式蔬食料理所在,那麼 MissGreen 則是擁有無限豐富創意的蔬食館。
MissGreen 清爽活潑的店家氣氛讓人可以放鬆用餐,充滿創意的綠色料理也兼具美味與健康,不管你是否為蔬食食客,我相信這裡提供的菜單都可以讓你滿足地擦擦嘴巴說一聲:「真好吃,吃得好飽呢。」

夏日美肌大作戰!美肌保養-保濕篇|好好過日子專欄

夏季到來,許多人認為夏天容易出油,天氣炎熱乾燥,因此夏天保濕也是不可或缺的保養步驟。夏天保濕不比冬天來的輕鬆,因為夏天時大家都會想進到冷氣房裡,如此忽冷忽熱的狀況下,會造成皮膚外層皮脂的保護力減弱,讓肌膚保水不易反而變得更乾燥,並隨著天氣變熱,皮膚中的水份會隨著流汗、體溫調節漸漸排出體外,造成水分不知不覺蒸發。

美好生活新篇章

我回過頭細細檢視自以為很健康的生活方式時,找出了一些以前沒有注意到的盲點;接著從基本心態先做調整,開啟了美好生活新計畫。至今已經不間斷持續了半年多,沒有任何強迫感或不適,幾乎可以說是如魚得水、十分快活。
有幾位比較親近的親友知道了這個新生活計畫,都很好奇內容有什麼、在執行上是否有困難等細節。在說明之後他們都露出了「啊,原來很簡單很容易融入生活之中呀」的神情,並且躍躍欲試一起加入。所以我便想以文章的方式整理出來給需要改變生活的讀者或許是個好主意;那我們一起往下閱讀,希望也可以帶給你不同的生活靈感。

台北泰式蔬食餐館 – The Green Room

這次探訪的蔬食餐廳是10/10 HOPE編輯推薦的The Green Room。我上網查詢,看到許多用餐者在其臉書頁面留下用餐言感言,其中有些都是非蔬食者卻給了餐館料理口味很高的評價。更不用說當我發現The Green Room提供泰式蔬食料理時,盯著螢幕的我開始也覺得嘴饞,期待到訪日的來臨;吃香喝辣用盡香料的泰式菜色與蔬食根本是絕配呢。

Omorovicza – 匈牙利的溫泉美肌保養

近幾年在美容美體肌膚保養上開始有許多不同的認知。以前居住在台灣,以為確實做好防曬與美白是保有肌膚白晰滋潤的要件,也的確是;不過移居歐洲後越來越欣賞健康麥色肌膚的活力感,慢慢培養起不害怕陽光,但是做到「徹底清潔、全面保濕、加強修護」的保養觀念。後來發現,這樣的保養手法也很適合輕熟女與熟女的肌膚膚齡。
這次回台灣入手了來自匈牙利布達佩斯的保養品牌Omorovicza;引起我興趣的是品牌以溫泉中天然礦物成分的活水,以「礦泉護膚導入科技」加強對膚質的改善,達到更有效的保濕抗老訴求。對於專業上天然成分的配方,可以在10/10 HOPE 與10/10 APOTHECARY官網上閱讀到詳細的資料;而我想要與你分享我如何將入手的產品融入日常保養程序中,以及使用到目前為止在肌膚上發揮效用的感受。

減肥體重直直掉,頭髮也跟著直直落!怎麼會這樣?|好好過日子專欄

現代人講求效率,做什麼事都要快!連「減肥」這檔事都希望在快速的時間內可以看出效果,這也是為什麼網路上只要標榜著「快速減肥」的文章,點閱率都超高!但是,在你享受快速減肥成果的同時,是否有留意到它所帶來的副作用呢?
這次 Hane 要來幫各位分析:為什麼快速減重會導致落髮呢?

進入生活日常的天然保養美學-GROWN ALCHEMIST

上次回台灣終於有機會入手GROWN ALCHEMIST的護手霜,讓本來就很熱衷於雙手保養的我像是尋覓了寶物一般愛不釋手(或者是說找到了保養的好伙伴)。
文章在社群上分享之後收到了不同留言與推薦同品牌的其他產品,看了介紹果真讓人蠢蠢欲動,便打定主意再回台灣要到10/10 HOPE門市挑選試用。這次入手的有銀色限定版身體乳霜Body Cream、平衡化妝水Balancing Toner Rose, Ginseng & Chamomile、三效超抗氧淨化精華 Detox Serum Antioxidant+3,與基本旅行組合Amenity Kit(組合有經典護手霜Hand Cream Vanilla & Orange Peel、水潤修護日霜 Hydra-Repair Day Cream Camellia & Geranium Blossom 、護唇膏 Lip Balm Watermelon & Vitamin)。

專訪 rahua 創辦人|Fabian Lliguin 與亞馬遜雨林

rahua 這個來自紐約,聽起來高級奢華的保養品牌,其品牌根源實則深入原始神秘的亞馬遜雨林。由夫妻檔 Anna Ayers 和 Fabian Lliguin 創立的這個品牌,在成立之初就確立了他們特立的品牌宗旨,除了以最優質良好的天然保養成分來做成高效能的護髮保養產品之外,他們也明白在這樣突出的文化中,這些人文技藝和產品相當值得保存,所以他們希望能保護、保存亞馬遜雨林及生活在其中的人們,並為這片土地帶來更多關注與影響。

美妝柔珠-正在汙染海洋的微小毒物

這句話我們已經聽了上萬遍了:地球生態不應該是追求美麗的代價。
但為什麼有些美妝產品製造商還遲遲不下架柔珠產品呢?
如果你沒聽過柔珠產品,那是一種塑膠微粒,被廣泛地用在清潔和美妝產品裡,例如牙膏、剔鬍膏、沐浴乳和去角質/磨砂產品等等。每項產品都可能含有上千個塑膠微粒在裡面。
舉例來說,美國一個叫做 5Gyres 的非政府組織 (NGO) 估計美國某一全球知名保養品牌的深層淨化清潔系列,光單一品項就含有 36 萬個塑膠微粒。在荷蘭的一個研究者則發現另一個全球知名美妝保養品牌中的去角質產品,就有 10.6% 的成份會產生塑膠微粒。