現在市面上不同功效的面霜和精華液，都是為了滿足消費者不段變化的肌膚需求，選擇自己適用的護膚產品變成一件非常有挑戰性的事。該如何確認挑選的產品真的有用？可以解決哪些問題？或是有哪些活性成分適合預防時間對肌膚的影響？看完成篇文章，無論你的年齡如何，都會幫助你找到肌膚保持健康所需要的保養品。
uka頭皮賦活精露｜頭皮日常養護
比起呵護一頭秀髮，給與自己頭皮正確的養護在近幾年慢慢受到大眾的注重與青睞；如同保養、化妝與卸妝三面一體是對肌膚有相互影響的關鍵，洗髮、頭皮保養、正常作息飲食三管齊下好好養護才能擁有一頭健康的頭髮。
秋天不只護膚更要護髮！5招秀髮養護技巧大公開
一直以來，冬天都是保養皮膚和頭髮最需要費心的季節，乾冷的空氣搭配上會摩擦到肌膚的外套、毛衣和帽子，都是讓皮膚和頭髮容易失去水分看起來沒有活力的部分原因。
不過今天將會介紹一些技巧，讓你的頭髮在秋冬之際能夠得到很好的養護與滋潤，不再像以往總是又塌又扁還分岔！
產後的健身選擇 ｜Active Living專欄
許多產後婦女面對新生兒會產生許多複雜的情緒，疲憊、滿足⋯⋯等等，更多的情緒會是看到自己因生產而改變的身材，或許有些沮喪有些低落，但這些都只是過程，而千萬別忘記：媽媽也是一個女人、是獨立的個體，不要為了孩子犧牲了自己，犧牲的情緒並不會讓妳成為更好的母親。因此我們鼓勵每個母親都要留點「ME TIME」
日行一萬步的生活提案：早 3 個捷運站下車！ │營養共筆專欄
每天走一萬步等改善生活方式的方法，是我後來覺得真的能讓人健康的方法，不是靠什麼厲害的產品、神奇的飲食法、或是短時間超有效率的運動方法，不是說這些方法沒用，而是在於是否能日複一日，長久執行下去。如果採用的方法和普通生活有很大的落差，得要特別安排時間、要特別費心張羅，想要長久做下去，除了堅強的意志支持，有足夠的錢也是必要的條件。
秋天保養攻略，安全度過換季肌膚危機！
從夏天邁入秋天，擔心換季皮膚容易缺乏水分？還在煩惱該換用哪種化妝品或保養品嗎？我們都知道季節的轉變和捉摸不定的氣溫會對皮膚造成傷害，但又不確定該怎麼應對才能讓肌膚保持在最佳狀態。如果這也是你的煩惱，別擔心，這篇文章的五個小技巧，會教你在季節的轉換間，選擇對的化妝品，讓肌膚在秋天保持水嫩有光澤
你是過分努力的人嗎？
腎臟能量阻塞，最常發生在「很認真」的學生身上，上課時他們總是很盡心，偶爾會遲到或缺課，都是因為加班的因素，在工作或家庭裡是大家倚賴的好幫手，過分努力的習慣，總是看起來很疲憊，身體也非常緊繃。
私人教練的選擇法｜ Active Living專欄
私人教練課程風氣興盛已久，對我們來說，私人教練課程（又稱一對一教練課程）就是一個對自己的承諾，承諾自己要選擇去成為更好的人，那要怎麼找到一個適合陪伴這個承諾的教練呢？
以愛為名：NEOM之永恆香氛成人式
活在這個時代，愛情已經成為一種奢侈：我們無法將更多時間保留給愛情，兩人為了工作，需要在交錯的時間軸上各自庸碌著。為此，我們希望為成人的愛情，講究荏苒細碎間更細膩、雋永的靜謐氣息。而與情緒、記憶高度重合的香氛藝術，是讓兩人抵達更深刻的感官體驗的唯一指南。
打擊毒素必知，3招肌膚排毒關鍵密技
erbavia 不斷地在尋找哪些有機草本與自然元素對於身體、心靈以及皮膚有益，我們一直相信人體有著奇妙的能力—不僅可以自我療癒還能挺過化學物質的殘害。
事實上，如果我們能從日常的保養中直間減少與這些有害物質的接觸，就能讓身體自然地綻放出本來的榮光。接下來我們要介紹三種能有效幫助肌膚排毒和提升能量的方法，而會使用到的元素都是自然中就能輕易找到的材料。