芳香療法

大多數的臉部浮腫或暗沉並非顯示身體疲倦，而是因為臉部淋巴循環不佳、代謝變慢影響氣色導致肌膚暗沉。在日常的保養中增加「臉部按摩」，幫助消水腫、提亮氣色、修飾側臉的輪廓。

總是肩頸痠痛、壓力大嗎？這篇文章帶你認識刮痧的基本原理、常見工具材質差異、推薦身體油，並實際教學三步驟疏通三焦經，放鬆緊繃肌肉、促進循環。

失眠、淺眠困擾著你嗎？搭配 NEOM、Bamford 等天然舒壓保養品，建立專屬睡前儀式，擁抱高品質睡眠！

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婦科保健與舒緩各種生理時期的不適是女性始終的課題，無論是經前症候群、生理期、更年期，或泌尿道感染等問題，皆讓人感到不同程度的困擾，嚴重者更會影響生活品質。本篇文章告訴妳常見婦科問題的成因及舒緩方法，以及芳療師推薦的各種問題對應配方，讓妳用天然精油的能量降低不適感！

過年清掃大作戰，使居家清潔變成一場芳療 SPA，讓您把自然帶入家中，綻放清新氣息迎接新的一年！