Being Naked │ 裸。食

裸食是什麼?它是以天然取代加工,吃出食物原型的whole food;也是依照季節食材煮食,回歸食物原始美味的naked food;更可以是經由低於45℃的烹煮,保留食物營養素的raw food。僅管各家對於裸食做出了略有出入的表述,但是追求健康、善待身體、親近大自然,卻是他們所共同分享的核心價值。他們尊重食材,也尊重自己。以推廣裸食,向大地致敬。