生活節奏急速、步伐緊湊，壓力在無形之中蔓延，原來累積下來的負面情緒早已令自己喘不過氣來……
想擺脫負面情緒，重新為身心注入活力，我們更需要為自己創造出能夠紓緩心情的 ME TIME ，這次就跟大家分享如何用色彩減壓，暫時忘卻煩憂。
善用「減壓色系」轉換美好心情
不少現代科學和心理研究顯示，顏色與我們的大腦有著千絲萬縷的聯繫，可以影響我們的情緒。而「減壓色系」，正是令人感到無壓、柔和、淡雅、低調卻有著溫度的色彩，這就是為什麼當我們看到柔和色彩時，內心會泛起平靜、舒暢的感覺。所以，當你發現自己心情不好、緊張煩燥時，不妨嘗試善用「減壓色系」調節情緒，讓緊張的心情得到緩解和放鬆，將壓力不安轉換成美好心情吧！
當我們能靜下心來，投入並專注於現在，內心就會感到平靜。
親自調配減壓色系
來自東京的uka彩色指甲底油系列，單色疊擦可塗出20種色調，而除了單色疊擦亦可混色疊擦，創造出多達80種柔和氣質的色彩配搭。
彩色指甲底油同時內含美容液精華，透氧性高，不會導致色素沉澱，具光澤質感、顏色持久，並且速乾易塗（不怕塗不好影響心情）、色澤均勻飽和 ，能幫助你達到美麗與護理的效果，輕鬆地帶著自己創作的減壓色系出門，重拾美好心情！
單色疊擦範例｜2/0 紅潤粉：粉嫩的淡紅色，讓任何膚色的手都顯得健康年輕，系列中最暢銷色。 單擦一層做為護甲油打底使用；重複疊擦4 層，如同甲彩般透亮雅緻。
混色疊擦範例｜混搭出屬於自己的色彩風格，也能輕易依照各人調配出襯托肌膚的色調。輕輕鬆鬆即可擦出氣質個性的效果！
減壓色系指南
雖然每個人對於同樣的顏色，也有著不一樣的喜好與感覺，不過普遍來說，透過視覺傳遞到腦部，一些顏色還是有著特定的意義，亦對情緒有著特定的影響。
以下就為大家介紹幾種減壓色系，大家可應因自己的需要，選擇適合自己的顏色：
中性煙灰粉｜具有細膩成熟的氣質，能安撫情緒、激勵身心的作用。
淡漠棕啡色｜低調含蓄的淡漠棕色，散發著柔和飄渺感覺，同時帶著溫暖的大自然氣息。
輕柔淡紫色｜能平靜緊張神經、排憂減壓、舒緩焦慮，更能為你添上一抹自信感。
中性粉橙色｜令人聯想到日落或花朵，並帶有歡樂、柔軟、幸福等令人鼓舞的感覺，激發思想和感情的自由。
氣質嫩粉色｜柔和的粉色調，能紓緩心情，能分散沉重感，為你的生活增添一點活力。
淡藍灰色｜安静的淡藍灰， 给人一種安静閒適的感覺，可以安撫身心的疲累。
你有找到了適合自己的減壓色系了嗎？ 快來一起創作專屬於你的減壓顏色！
