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夏季深層淨化、蓬鬆支撐,
建構輕盈頭皮環境!
夏日高溫來襲,無論是戶外活動還是通勤奔波,頭皮長時間暴露於陽光與熱氣中,往往成為容易被忽略卻最脆弱的部位。面對高溫悶熱,漫雲思境診所 林怡慈醫師分享夏天頭皮常見問題及保養關鍵,「高溫潮濕環境導致頭皮出油、出汗量增加,容易造成角質堆積、發炎、頭皮異味等問題,甚至引發脂漏性皮膚炎。頭皮作為臉部肌膚的延伸,同樣會受到紫外線傷害,更可能導致曬傷、脫皮、搔癢,進而產生斑點與老化現象。」林怡慈醫師提醒,夏季是頭皮管理關鍵期,而清潔正是護理第一步。透過清潔能讓頭皮回到平衡狀態,穩定皮脂分泌與菌叢生態,為健康髮根打下基礎,促進正常代謝與循環。
▼皮膚科醫師 頭皮護理 Tips▼


Tips 1. 溫和清潔
氣候變化會影響頭皮,建議頭皮檢測深入了解自己的頭皮狀況,挑選合適的洗髮產品溫和清潔,達成油水平衡。


Tips 2. 深層髮肌養護
針對乾燥敏感頭皮,推薦洗髮後搭配頭皮精華保養,挑選含omega-9 或是靈芝人蔘中藥成分,修護因乾燥受損的皮脂層,幫助建立頭皮的保護屏障,深層滋養、強韌髮根。


TIPS 3. 居家頭皮按摩SPA
冬季居家髮肌養護,最後一道程序,搭配按摩刺激頭皮穴位,加強循環,促進養分吸收,由內而外養出健康秀髮。
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