Hope to Have Sweet Dreams
漫步甜美夢境，迎接朝氣晨曦
在秋天換季的時節，氣溫變化、日照時間改變和生活節奏的轉換，會有約30%的成年人在季節交替之際，經歷不同程度的睡眠品質影響。
「睡眠是大自然給予的治癒力量，而美好的睡眠品質就是生活中最純粹的詩意。」
我們都知道充足的睡眠時間以及良好的睡眠品質，可以有效促進免疫系統的運作，並且讓身體有更多能量去修復細胞；當大腦在深度睡眠中運作時，它會默默整理白天所獲取的訊息，而這有助於提升創造力和解決問題的能力，以及隔天的精神專注力。現代人在高壓環境下，所衍生的壓力、焦慮和抑鬱情緒，也能透過睡眠來「重新開機」穩定心緒。
一場好的睡眠就像一段平穩連綿的旅程，身體彷彿漂浮在寧靜的汪洋中，直到被早晨的曙光輕柔喚醒。身心靈都得到充分休息並充飽電後，我們才有飽滿能量迎接新的一天！
9月入秋時分，和10/10 HOPE一起培養「睡前儀式感」，讓頭髮、肌膚到心靈都進入深層的養護模式，進而體會到睡眠帶來的放鬆與幸福感，享受美好的秋季夜晚，迎接每一個充滿朝氣的早晨。
Step 1．
入秋養髮黃金期
Autumn Haircare
夏末到秋季這段時間，忽冷忽熱的氣溫變化不僅讓膚況相對不穩定，頭皮也容易難以適應，而成為一年當中的落髮高峰季。面臨頭皮鬧小脾氣的你並不孤單！在洗髮前先梳順髮尾並按摩頭皮，使用能夠強化髮根強韌和光澤度的洗髮精搭配「溫水」洗髮，以天然有機的植萃精華來滋養頭皮，養成適合秋天的毛囊。
Step 2．
居家紓壓時光
Relaxing Home Spa
忙碌一天回到家後，有什麼比泡澡更放鬆療癒的事！天然清甜的薰衣草和深度放鬆的洋甘菊香氣，隨著熱氣緩緩上升圍繞在浴室裡，吸吐之間能夠放鬆身心、降低壓力，進入更良好的睡眠狀態。
Step 3．
秋日混合肌保養
Autumn Skin Care
經過了夏天艷陽的曝曬後，秋天是我們留給肌膚修復的時間。入秋後皮膚相對乾燥，我們選擇「溫和不刺激」的潔顏露，給肌膚第一道清潔與滋潤，後續將保養步驟細緻地「分區塊」選用加強保濕鎖水的護膚產品，最後不忘把乾燥脫皮的嘴唇也厚敷上一層晚安唇膜，在睡眠期間喚回肌膚的健康豐盈水潤感。
Step 4．
睡前助眠香氣
Better Sleep
讓居家空間瀰漫秋日香氣！應景的木質調、大地氣息，最適合幫助你理清煩亂的思緒，溫潤地舒緩睡前情緒。睡前在枕頭、床單噴上含有乳香、薰衣草、橙花、佛手柑等舒眠成份的噴霧，讓香氛控沐浴在溫暖放鬆的氛圍裡幸福入睡。
10/10 HOPE X 山野森活
當大自然的溫暖擁抱與舒適、靜謐相結合，便是「放鬆露營」的完美時刻。這不僅僅是逃離城市喧囂的方式，更是一次心靈的重置。
在山野森活的Glamping露營體驗中，「hygge」的概念成為了核心。這是一種來自丹麥的生活哲學，強調生活中的舒適與愉悅。
發源地同為北歐的L:A BRUKET，將瑞典天然的雲杉、海藻的關鍵成分融入日常保養程序，並結合瑞典的護膚美學，創造出一系列融入生活日常的溫柔護膚產品，為全身注入關鍵養分滋養呵護，讓都會男女在繁忙高壓的節奏步調下找回生活質感，建立與大自然共鳴共生的連結。
我們將L:A BRUKET的森林氣息延續至山野森活的每個房間，自 2024 年 9 月 5 日到 10 月 28 日入住山野森活，將體驗到我們精心挑選的 L:A BRUKET 洗護膚產品，在初秋來場「與大自然共浴」的沁心之旅！
【期間限定｜舒眠秋旅專案】
活動檔期：2024年9月5日～10月28日
活動期間內，任意房型專案皆可體驗：
✦ 入住驚喜：第一週入住的旅客，加碼 「 L:A BRUKET淨化浴鹽 」。
✦ 品牌精選：每房配備「 L:A BRUKET」潔膚露、洗髮乳、潤髮乳、身體乳 。
✦ 精油森林瑜珈：每天早晨，由專業瑜珈老師帶領並結合「Neal’s Yard Remedies 精油」，增強身心平衡與放鬆效果。（如遇天氣狀況不佳，將修改為其他雨備課程）※山野森活保有最終解釋權利，未盡說明之事宜，以現場規定為準
✦ 訂房請至山野森活官網
10/10 HOPE X 艾瑪畫室．創作肌理畫課程
你習慣在睡前做什麼樣的事情？早晨在什麼環境中甦醒？睡前冥想、早晨泡杯咖啡讀本書，感受今天大自然給予的養份，在城市中常會想念大自然帶來的富足，是雲霧繚繞的山林/波光粼粼的海洋/還是你眼前所看到的那朵花?
✦課程內容：
本次創作畫課程以大自然為主題，融合石英砂與壓克力顏料，專業老師帶領您從零一筆一畫勾勒出屬於自己的畫作，擺放在臥室或是家中的一隅，讓你在家裡也可以有在大自然中放鬆的模樣。10/10 HOPE首次開立親子創作畫課程，親子場次限定的海洋主題，帶著小寶貝一起完成屬於自己的貝殼肌理畫！
✦ 課程時間：
9/25(三) 19:00-21:00【創作肌理畫】(已額滿)
10/2(三) 15:00-17:00【創作肌理畫】(颱風假更改時間)
10/5(六) 13:00-15:00【創作肌理畫】(已額滿)
10/5(六) 16:00-17:30【親子限定場】(已截止)
10/8(二) 15:00-17:00【創作肌理畫】
✦ 課程地點：艾瑪畫室 Amma Painting Art Studio
✦ 課程報名：請點我