不只身體，肌膚也要「菌活」｜內外兼修的保養哲學
皮膚與腸道，是人體中菌群最活躍的所在。這些菌群之間的平衡，影響著健康與肌膚狀態。
為了養成穩定不易受到內在生理或外在環境影響的的肌膚，選擇能助長美肌菌培養的保養品，已成為現代護膚的新標準。
美肌菌能分解皮脂及汗液，產出天然保濕因子及消滅壞菌的成分，並引導皮膚維持弱酸環境，是維護角質層營養與肌膚屏障的重要功臣。
Tip1. 溫和清潔，留住皮膚常在菌
清潔是肌膚保養的第一步，選擇溫和不刺激的洗卸產品，並以低於體溫的溫水沖洗，能有效平衡髒污清除與美肌菌存留。
Tip2. 讓「輕微出汗」成為日常習慣
美肌菌以皮脂與汗液為食，透過溫和運動、泡澡或桑拿等形式，每一天讓自己輕微出汗，也是對肌膚友好的保養習慣 。
Tip3. 從簡保養，讓肌膚好好調節狀態
當肌膚出現泛紅、乾癢或生理期的不穩定，可以從美肌菌的角度檢視，選用針對低敏、低刺激的保養品，回歸簡單，幫助肌膚找回平衡。
Tip4. 維持肌膚水分，助長美肌菌培養
保濕是維持健康菌叢環境的重要關鍵，先補水再鎖水是養護角質的基本步驟。若膚況不穩，可加入調節菌叢的進階養護產品(如精華液、精露等)，幫助肌膚恢復自我保濕力，打造美麗強韌的肌膚狀態。
