在夏與秋冬交接之際，豐富的天氣可謂大地的禮讚。沁涼四溢的秋風讓人的冬裝躍躍欲試；時而露臉的艷陽也讓人行道上的步伐輕快了起來！是的，秋日可謂四季共處一室的慶典，每一天無聲的變化皆牽動著微妙的心理狀態，需要以不同能量蔬果的呼應身心的需求！
在此集結英國有機品牌Neal’s Yard Remedies（尼爾氏香芬庭園）設計的營養配方，邀請各個季節的代表性果昔，為秋季的獨特魅力喝采。
輕奢飲食。超級食物搭配術
超級食物自2004年開始風靡全球，以特別高單位的抗氧化物、維生素或其他營養素含量引起高度關注，成為歐美健康人士提倡的飲食風潮。然而，時下具話題性的超級食物，通常是過去沒有接觸過的特殊食材，讓人不知道如何與其他食物搭配。讓我們參考英國有機品牌Neal’s Yard Remedies（尼爾氏香芬庭園）專人設計的營養食譜，提供簡單得令人驚艷的調理方法。