派對不喝酒喝什麼?試試這個:Cocktail Shrubs

年尾又是聖誕又是跨年的節慶氛圍,搭配甜甜的酒精飲品根本就是天生一對,但如果擔心對身體太負擔,我們想提供給你一個更好、更健康的選擇。
bamford 的常駐營養師 Rhaya Jordan 提供了一些很棒的想法,讓你自己在家裡就可以調配出好喝、營養又精緻的飲品。如果想大人味一點,加入酒精也非常適合!
Shrub syrups 其實是傳統的英式飲品,不過近期因為健康的療效又被討論起來。它是一種由水果和醋釀成的糖漿,常作為雞尾酒的原料。

倫敦郊區 ▋Cotswolds科茲窩英國最美小鎮 | 童話故事般的Bamford女士的莊園一日遊 | Bamford全系列產品 莊園獨家SPA體驗

來到英國只待在倫敦?!欸欸欸這也太無趣了吧!來點不一樣的行程跟著JC一起來到童話世界般的天堂小鎮Cotswolds,來趟令人難忘的倫敦之旅!
「科茲窩」號稱英國最美小鎮的地方,就是JC今天要跟大家介紹的,位於倫敦郊區一個非常知名的世外桃源。但只跟著觀光巴士來個科茲窩一日遊就真的錯過太多,JC今天要帶大家去的是非常知名的英國保養品牌《Bamford》的莊園。Bamford這個品牌名其實是根據品牌創辦人Bamford女士而命名的,Bamford女士主張從內到外100%的自然以及養身的生活方式。因此,在Bamford莊園裡,就好比在一個獨立的小小世界。