腎臟能量阻塞，最常發生在「很認真」的學生身上，上課時他們總是很盡心，偶爾會遲到或缺課，都是因為加班的因素，在工作或家庭裡是大家倚賴的好幫手，過分努力的習慣，總是看起來很疲憊，身體也非常緊繃。
天然的生態寶庫｜純淨塔斯曼尼亞
位於南半球的澳洲，最為人津津樂道的就是獨特豐富的動植物生態及親近大自然的生活態度，工作的煩擾、情緒的憂傷，彷彿只要踏出戶外，便能被陽光和空氣洗滌了，為身心靈重新注入滿滿的活力，大自然的療癒力在這裡展現無遺。
生活可以追求熱鬧 ，心務必跟隨寧靜 ， NEOM 香氛藝術饗宴給你最好的生活態度 ！
生活可以看似熱熱鬧鬧的過， 而心， 請務必跟隨寧靜 。 把質量的享受寂寞當作一種生存技能， 能豐潤養護你靈魂裡的每一個皺摺與陰影， 免於受孤獨感來襲的折磨。
NEOM 默默的陪伴了我好幾個年頭， 我明白這些人們口中所謂的「非必需品」， 如何用一種輕盈隱形的能量， 帶來煥然一新轉變的力量。幾年來工作重心隨著多重身份而轉換調整，人生重要的每一刻，NEOM 總是為我想好了 !
經絡情緒瑜伽：呼吸練習
這一堂要說的是空間感，呼吸常常被我們忽略，尤其當我們身體緊張的時候，常常忘記呼吸，但太用力的深呼吸，其實也會對身體造成過多的勉強，從呼吸練習裡面，培養觀察的態度，觀察自己的情緒起伏、觀察自己的想法進出，學習暫時成為自己人生的旁觀者，讓情緒與想法的洪流沈澱下來，而真實的答案會慢慢浮現。
bamford 植萃系列：五個睡前小步驟，讓你甜美入夢
晚餐後到睡覺前是最完美的放鬆時刻，很適合在這段時間內做自己喜歡而且享受的事。泡杯茶讀書、蒐集圖片尋找靈感、沐浴之後的美容保養、翻閱食譜找下廚的菜色料理、整理家中綠色植栽等，都是不用動腦、容易轉移注意力的輕鬆事。
以下五個更好睡的秘訣都是由內而外、慢慢感受生活美好、慢慢靜下心來的步驟。其中幾項今晚就可以試試，希望你好夢。
用 NEOM 浴鹽系列，為感官超載的生活，按下暫停鍵！
往自己設定的目標再前進一步的時候，我會為自己準備一份禮物，不分大小，有形無形，但總是能觸動內心，為自己帶來豐美感受的那些。
NEOM皇家奢華浴鹽，是最近為自己挑選的禮物，泡澡是我最鍾愛的獨處時光之一，尤其孩子睡了，不絕於耳的吱吱喳喳聲終於落下，睡著的臉龐顯得特別的討人喜歡，躡手躡腳的輕掩房門，腳步立刻輕盈了起來！
緩解傷痛，手牽起來就對了
想安慰在沉痛中的親友，牽起他們的手就可以有效減緩傷痛。
這項由科羅拉多大學博爾德分校和海法大學所進行的研究也發現，一個扮演安慰者的伴侶對痛苦伴侶的同情心越多，他們的腦波、呼吸和心率就越同步。而腦波同步得越多，疼痛消失得越多。
舒眠瑜伽：呼吸靜心
在失眠的時候，對我最有效的是：放下硬要入睡的意志，去做輕緩的瑜伽動作、與呼吸靜心，等待身心放鬆的時機，再次入睡。
失眠逐漸好轉的過程，是一個更了解自己的內在旅程，也是一個對自己給出愛的機會。
分享給你們舒眠瑜伽與呼吸靜心。
NEOM 舒緩恬睡系列－它迷人得讓你愛上自己
有些人事物很有魅力，讓你情不自禁愛上。第一次使用NEOM舒緩恬睡系列之後，馬上讓我深深著迷，不過它讓我愛上的是我自己。
舒緩恬睡系列提供不同設計，可依照生活習慣挑選合適的產品，讓自己在一天疲憊之後依照著喜歡的程序，慢慢放鬆、漸漸讓自己進入就寢氛圍；睡眠也可以成唯一段享受的過程，讓自己更愛自己。
裡外都對自己好一點｜NEOM 浴鹽系列
NEOM兩款浴鹽為舒緩恬睡浴鹽與皇家奢華浴鹽，這兩組配方就是在所有香氛中最讓我喜愛的。
NEOM最讓我心儀的關鍵是在許多產品配方中，依據不同舒緩療癒搭配天然精油的成分。不但聞起來舒暢緩心，同時也只需要微少的用量就足夠。使用後，肌膚因為透過精油達到保水與滋潤的效果，透出自然的光澤與滑嫩，感覺是裡外都一起好好地給予了呵護。