Marina Abramović是一個知名的行為藝術家，她在紐約近郊創立了一個機構去詮釋如何回到身而為人的簡單，要進去前必須簽署六小時不離開的合約，你必須將所有的能接觸到外界的科技產品鎖在櫃子裏，讓你能找回你自己的時間。接著你會開始非常緩慢的走路，利用這個行為讓自己慢下 來，回到簡樸；然後開始喝水，你可以喝各種不一樣的水，但你不只喝，你必須「品嚐」水，因為你有一小時半的時間；接著你可以聽能量聲音或是到水晶室靜坐，或做眼神互相凝視練習，或到大休息室去躺著休息；等做完以上這些事之後，你可以挑選你喜歡的藝術觀賞或聆聽；或就只是六小時期間不斷地數米粒的數量，或是戴上與外在音響隔絕的耳機，享受自我的寧靜。