上次回台灣在朋友介紹下到Plants Eatery用餐；那次的用餐經驗徹改變過往對健康飲食的刻板、負面印象。Plants文章在10/10 HOPE希望生活誌上刊之後，收到編輯來信，說是在中山概念店的餐飲空間Canteen即將開幕，就是與Plants一起合作的。這不禁讓人對於生命中巧妙的連結感到驚喜；原來美好的事物會自動串連起彼此關係，將周遭人事物兜在一起，最令人期待的還要數激盪出的火花。
你所不知道的bamford，時尚且充滿男人味！
談到英國保養品牌bamford，一般印象大概只停留在有機、天然、安全、對地球友善，同時媽媽與寶寶皆可使用。然而這次針對商務人士推出最需要的男士旅行保養組，讓bamford完全跳脫以往的調性，變得更時尚且充滿男人味！
打造寶寶居家空間大作戰，四個天然又環保的小撇步！
在即將迎接寶寶降臨的時刻，愈來愈多媽咪們決定動手為寶寶打造一個天然又環保的空間。以下是四個呵護寶寶天然又環保的小撇步，讓媽咪們能同時兼顧設計感、耐用、安全和實用性，打造一個理想中的居家空間。
Vegan食譜中常見的五種超級食物（superfood），不是vegan的你更需要知道！
超級食物（superfood）在這幾年越來越受到健康飲食人士的重視，主要以天然食物為主，superfoods其富含的超級營養素，正是被注重的原因。尤其在vegan飲食中，更是容易見到這些超級食物的蹤跡，許多一般人日常從肉類、奶蛋類攝取的營養素，vegan人士無法由同樣管道攝取，卻能從不少superfoods中找到替代，甚至攝取到更多元的營養。
呵護寶寶應該避免的五大有毒成份
自從美國國家環境保護局證實嬰幼童相較於成人，其抵抗致癌物質的能力僅為大人的十分之一，選用有機嬰兒護理產品的意識也愈來愈受關注。這也提醒了父母們在選購照料寶寶相關的護理產品時，應該仔細閱讀產品標籤。以下整理出五大閱讀成份標籤時應該避免的有毒成份。
懷孕：一段自我探索的旅程
懷孕是一件啟發人心的事，能令女性全神貫注於自己的身心靈。
孕育一個新生命能激發出一連串的思緒。一段新的旅途由此啟程：替生命帶來改變、興奮、和一點不安。除了尋覓寶寶的名字和托兒所之外，在所有與生命相關的基本選擇重新被檢視一遍的同時，自我追尋之旅也正開始。在許多層面，懷孕所帶來的起伏是永恆而不間斷的。而當前的趨勢潮流似乎也為準媽媽們帶來一股轉變，讓懷孕過程的艱辛蛻換成自我探索與重生。
這個夏天就是要自己做水果風味水(infused water)
喝水不會再無趣啦!這些水果風味水甚至還比你愛喝的含糖飲料更好喝更健康呢!這個夏天快向含糖冷飲說不!
含糖飲料像是蘇打或是其他碳酸飲料對於健康一點好處也沒有，只會幫你增加一堆卡路里，而且通常只會讓你在夏天越喝越渴。
水果風味水(infused water)絕對是夏天的救星，不只好喝，而且不含卡路里，無糖，還可以補充營養，更重要的是超級簡單在家裡就可以自己做，還在等什麼呢?
春天嘗鮮食譜：德式薯餅佐粉紅新鮮蘋果泥
剛從台灣回到德國，這最美麗的時節：春天；本來多帶了件外套預備下飛機時套著擋風，沒想到春暖花開，暖烘烘的金色陽光…
結合中醫五行與西方芳療 打造英國頂級專業芳療elemental herbology品牌創辦人Kristy
Kristy Cimesa專精於護膚與SPA產業，於家鄉澳洲布里斯本設立健康診所，並投身於倫敦的知名藥妝精品店。隨後Kristy於世界各地旅行，旅行途中於日本，取得合格針灸師資格，其後她將其所學及經驗，在Space NK開發知名保養品牌elemental herbology。品牌成立短短3年間，elemental herbology已於在全球超過23個國家販售。Kristy熱情投身於產業，與他的團隊一同成長，並熱情與消費者一同體驗分享關於品牌及產品的專業知識與技能。
與10/10 HOPE真實醇美的對話
一進入10/10 HOPE永康旗艦店內，迎面而來的是一桌子上的各式香氛機具；視覺上還沒有察覺，嗅覺已經大方地接下店家迎上的歡迎之禮，透過呼吸達到第一步放鬆舒緩的愉悅。門市人員在參觀消費者進入之後，並沒有誇大虛張的歡迎之詞，有可能是點頭微笑含蓄地招呼，或是熱情大方的歡迎之情；緊接著遞上店內的草本茶請到店者飲用。這是10/10循序漸進提供在味覺味蕾上的誘發，讓我們的身體慢慢地渴求對於更好品質與生活的追尋。