erbavia 不斷地在尋找哪些有機草本與自然元素對於身體、心靈以及皮膚有益，我們一直相信人體有著奇妙的能力—不僅可以自我療癒還能挺過化學物質的殘害。
事實上，如果我們能從日常的保養中直間減少與這些有害物質的接觸，就能讓身體自然地綻放出本來的榮光。接下來我們要介紹三種能有效幫助肌膚排毒和提升能量的方法，而會使用到的元素都是自然中就能輕易找到的材料。
天然的生態寶庫｜純淨塔斯曼尼亞
位於南半球的澳洲，最為人津津樂道的就是獨特豐富的動植物生態及親近大自然的生活態度，工作的煩擾、情緒的憂傷，彷彿只要踏出戶外，便能被陽光和空氣洗滌了，為身心靈重新注入滿滿的活力，大自然的療癒力在這裡展現無遺。
堅定Clean Beauty的信仰之路｜專訪 ILIA 創辦人 Sasha Plavsic
10/10 HOPE近期所加入的純淨彩妝品牌新成員ILIA，品牌創辦人Sasha就曾分享過她個人對於Clean Beauty的看法與理念：「我不會將追求純淨之美視為一種社會運動，我認為更像是一種生活哲學與標準。」簡單的一句話，卻實實在在的道出純淨美妝保養最重要的精神。藉由近期ILIA在台灣面世，讓更多人能夠在追求純淨生活的道路上尋得有著相同價值觀的同路人。
翻轉鹹點：聚會吸睛指南
每當朋友聚在一起，分享各自手藝絕對是聚會的重頭戲！但平凡的生活是否讓你難以跳脫清湯與炒青菜的框架？是時候以鹹點展現你的生活品味：無論是特殊食材、或新鮮手法，都能讓你的料理成為話題焦點。
季節交替：四季果昔協奏曲
在夏與秋冬交接之際，豐富的天氣可謂大地的禮讚。沁涼四溢的秋風讓人的冬裝躍躍欲試；時而露臉的艷陽也讓人行道上的步伐輕快了起來！是的，秋日可謂四季共處一室的慶典，每一天無聲的變化皆牽動著微妙的心理狀態，需要以不同能量蔬果的呼應身心的需求！
在此集結英國有機品牌Neal’s Yard Remedies（尼爾氏香芬庭園）設計的營養配方，邀請各個季節的代表性果昔，為秋季的獨特魅力喝采。
我們更關注瓶子裡的東西：香水的綠色革命｜專訪法國天然香氛100BON營運總監Quentin Vanpeene
挑選一只合適自己的香水，向來都不容易，尤其在香氛品牌百花齊放的今日，太多選擇是一個原因，而使人分心的形象廣告、各色各樣爭奇鬥豔的香水瓶，以至複雜的香氣成分，最終令我們視覺疲乏，嗅覺也早已忘記該如何找尋一抹清新。
今年香水市場倒是出現了教人振奮的消息，一個來自法國格拉斯的全新香氛品牌，以100%天然、簡約純粹、與自然共生為使命，從一月登場全球以來，已經優雅且快速地虜獲15個國家香水追隨者的心。隱身品牌背後的創辦人，是曾於Hermès執掌精品香氛部門多年的Christophe Bombana與Nicolas Brassier，這個被他們起名為100BON的香氛，確實有一股有別於眾的魔力，它並不急欲展露自己的外貌，而是更加專注於內裡 ── 瓶子內的東西，當你進一步貼近想認識它，聞香瓶內所透出的新鮮氣息已取代任何廣告語句，與你的感官進行了一場最直接的溝通。
倫敦郊區 ▋Cotswolds科茲窩英國最美小鎮 | 童話故事般的Bamford女士的莊園一日遊 | Bamford全系列產品 莊園獨家SPA體驗
來到英國只待在倫敦？！欸欸欸這也太無趣了吧！來點不一樣的行程跟著JC一起來到童話世界般的天堂小鎮Cotswolds，來趟令人難忘的倫敦之旅！
「科茲窩」號稱英國最美小鎮的地方，就是JC今天要跟大家介紹的，位於倫敦郊區一個非常知名的世外桃源。但只跟著觀光巴士來個科茲窩一日遊就真的錯過太多，JC今天要帶大家去的是非常知名的英國保養品牌《Bamford》的莊園。Bamford這個品牌名其實是根據品牌創辦人Bamford女士而命名的，Bamford女士主張從內到外100%的自然以及養身的生活方式。因此，在Bamford莊園裡，就好比在一個獨立的小小世界。
(已歇業)健康平衡的飲食來自有意識的選擇｜CANTEEN by Plants中山赤峰店專訪（下）
在Canteen by Plants點餐，除了Menu上的湯、飯、飲品外，其餘的餐點皆有賴於櫃檯前的玻璃櫃，每天店內工作人員都會寫上今日提供的餐點，玻璃櫃後方，則清楚能看到餐點，想吃什麼，只要往玻璃櫃上一探就能一目瞭然。
(已歇業)健康平衡的飲食來自有意識的選擇｜CANTEEN by Plants中山赤峰店專訪（上）
熙來攘往，交錯巷弄間總能發現意外驚喜的台北市中山區，今年春季悄悄開張了一個全素飲食者的小天堂，隱身在10/10 HOPE位於赤峰街的中山概念店店內，Canteen by Plants成了許多喜好有機健康及全素飲食的人口耳相傳、真心推薦的好地方。之所以不容易被發現，客群卻反倒相繼上門造訪，Canteen by Plants暗藏在10/10 HOPE的店內後面，低調卻充滿力量，小小的一個空間著實不易被過路客看見，可一旦發現了這個寶藏，試過他們的餐點或飲品，領略他們對於飲食的理念後，就像一個初次認識卻萬分投緣的朋友，這裡，很難不再回訪。
跟能量終結者說 bye bye
你的能量終結者是什麼？
是工作還是家庭生活？是健康還是你的心理狀態？
以下的四個小秘訣，讓你杜絕能量終結者，能夠釋放天然能量並每日維持充飽電般地神采奕奕。