入秋保養.擺脫「秋季抑鬱症」

每到秋季,天色變的陰暗,週遭景色也披上綿綿秋雨瞬間變的蕭瑟。從溫暖夏季轉換成涼風乍起的秋季,在這種換季時節總會讓不少人染上「秋季抑鬱症」。
在夏秋轉換的時段,陽光照射逐漸減少,人體因為需要適應日照時間變短,容易導致生理時鐘混亂和內分泌失調,最後出現情緒落寞的抑鬱感,這種症狀俗稱「秋季抑鬱症」。
快來檢視自己是否染上「秋季抑鬱症」!以下情況,你出現了幾種呢?

夏日美肌大作戰!美肌保養-保濕篇|好好過日子專欄

夏季到來,許多人認為夏天容易出油,天氣炎熱乾燥,因此夏天保濕也是不可或缺的保養步驟。夏天保濕不比冬天來的輕鬆,因為夏天時大家都會想進到冷氣房裡,如此忽冷忽熱的狀況下,會造成皮膚外層皮脂的保護力減弱,讓肌膚保水不易反而變得更乾燥,並隨著天氣變熱,皮膚中的水份會隨著流汗、體溫調節漸漸排出體外,造成水分不知不覺蒸發。

Omorovicza – 匈牙利的溫泉美肌保養

近幾年在美容美體肌膚保養上開始有許多不同的認知。以前居住在台灣,以為確實做好防曬與美白是保有肌膚白晰滋潤的要件,也的確是;不過移居歐洲後越來越欣賞健康麥色肌膚的活力感,慢慢培養起不害怕陽光,但是做到「徹底清潔、全面保濕、加強修護」的保養觀念。後來發現,這樣的保養手法也很適合輕熟女與熟女的肌膚膚齡。
這次回台灣入手了來自匈牙利布達佩斯的保養品牌Omorovicza;引起我興趣的是品牌以溫泉中天然礦物成分的活水,以「礦泉護膚導入科技」加強對膚質的改善,達到更有效的保濕抗老訴求。對於專業上天然成分的配方,可以在10/10 HOPE 與10/10 APOTHECARY官網上閱讀到詳細的資料;而我想要與你分享我如何將入手的產品融入日常保養程序中,以及使用到目前為止在肌膚上發揮效用的感受。

進入生活日常的天然保養美學-GROWN ALCHEMIST

上次回台灣終於有機會入手GROWN ALCHEMIST的護手霜,讓本來就很熱衷於雙手保養的我像是尋覓了寶物一般愛不釋手(或者是說找到了保養的好伙伴)。
文章在社群上分享之後收到了不同留言與推薦同品牌的其他產品,看了介紹果真讓人蠢蠢欲動,便打定主意再回台灣要到10/10 HOPE門市挑選試用。這次入手的有銀色限定版身體乳霜Body Cream、平衡化妝水Balancing Toner Rose, Ginseng & Chamomile、三效超抗氧淨化精華 Detox Serum Antioxidant+3,與基本旅行組合Amenity Kit(組合有經典護手霜Hand Cream Vanilla & Orange Peel、水潤修護日霜 Hydra-Repair Day Cream Camellia & Geranium Blossom 、護唇膏 Lip Balm Watermelon & Vitamin)。

美妝柔珠-正在汙染海洋的微小毒物

這句話我們已經聽了上萬遍了:地球生態不應該是追求美麗的代價。
但為什麼有些美妝產品製造商還遲遲不下架柔珠產品呢?
如果你沒聽過柔珠產品,那是一種塑膠微粒,被廣泛地用在清潔和美妝產品裡,例如牙膏、剔鬍膏、沐浴乳和去角質/磨砂產品等等。每項產品都可能含有上千個塑膠微粒在裡面。
舉例來說,美國一個叫做 5Gyres 的非政府組織 (NGO) 估計美國某一全球知名保養品牌的深層淨化清潔系列,光單一品項就含有 36 萬個塑膠微粒。在荷蘭的一個研究者則發現另一個全球知名美妝保養品牌中的去角質產品,就有 10.6% 的成份會產生塑膠微粒。

寵愛自己無須特別紀念日,用淨顏舒眠 refresh 每一天!

一個女人最接近自己的樣子,就是拿掉所有的身份與包袱的時候!獨自一人在浴室的時光,卸下了一整天疲憊與防備,甩開社會眼光與標籤,還有那些重疊又交錯的身份,在享受片刻寧靜,從容沐浴的那一刻,才與那個沒有防備與偽裝的自己相遇,也就是這個時候,我們可以全心與自己相處,好好照顧身體每一寸肌膚,謝謝她陪著我們,欣然面對生活中的困難與挫折,臉上斑駁的痕跡,或是歲月留下來的皺摺,都無損於身為一個女人的價值!藉由這短短的片刻,除了洗去一身的疲憊,也同時給自己的身體再一次深層的呵護,能量補給,為明天做好充分的準備!
這種「釋放」的舒緩能量,有時候比「補給」更充滿力道,NEOM 舒緩恬睡卸粧霜提供了這樣的全新感受!專為呵護夜間肌膚所打造、幫助肌膚 refresh 的卸粧產品。100% 天然的肌膚清潔方式,溫和去除彩粧與灰塵污垢,享受深層舒眠香氛。

大自然禮贈的天然療方:宛如現代藥局的亞馬遜雨林

亞馬遜雨林令人驚歎的生態多樣性對我們的日常生活有許多顯著或是不為人知的影響。這片雨林常常被稱作是「地球的肺」,它提供了世界上超過百分之二十的氧氣量。更驚人的是,西方的許多成藥成分是從雨林的植物中萃取出來,這當中也包含了來自亞馬遜雨林的植物。

今夜,不需出走:安息心靈的精油國度

你也有過這樣的想法嗎:想要一個轉身,拋開身邊所有的人、所有的事情,到一個最遙遠、最安靜、連名字都沒有的地方,平躺在雲霧與深林之間,呼吸著,在自然的氣息間確認自己的存在嗎?
而NEOM的「舒緩恬睡」可作為打造這個國度的推手、神仙教母般的存在。因為它不只存在在單一支產品,而是一個最具口碑也最完整的系列;而這次NEOM更在「舒緩恬睡」再增添一樣令人驚豔的新產品—舒緩恬睡卸粧霜,意在完整從卸妝開始、所有的睡前體驗。

來自BONDI WASH的植萃能量:啟動底層呵護+深層修護的減法保養新主張!

這個速食的年代,你有沒有一杯咖啡的時間,好好的與自己對話獨處?你有沒有一部電影的時間,聆聽別人也聽見自己?那些接踵而至,看似為你而來的考驗,哪一個你該正面迎擊,哪一個你該讓它過去?回想著我們一路走來,誰不是為了成就一個更好的人生,生活變得忙碌擁擾!每一次處理面對的方式,每一步運棋,都對於我們的未來有著舉足輕重的影響!減法人生適用於生活上的去蕪存菁,也適合應用在最重要的肌膚保養之道!