原文:IS IT ESSENTIAL TO EXFOLIATE THE FACE?;翻譯/編輯:Astrid Sun

當你的膚色看起來黯淡無光,沒有什麼是比去角質還要更好的改善方式了!但每種膚質都需要去角質嗎?以下,是我們的一點建議。

即便你的膚質沒有改變,季節更迭或是環境改變還是會影響你的膚況。當你的膚況變糟,肌膚需要一點改變來帶回它的光采,而去角質便是讓你看來煥然一新的小秘訣!去角質能刺激、賦活肌膚,讓膚況看起來更棒。但並不是所有的去角質方式都適合每種膚質,去角質有很多種方式——從傳統的磨砂、顆粒去角質,到現代許多產品使用果酸成分做溫和去角質——了解這些產品的不同更能做最適合自己膚質的選擇!

 

臉部去角質的益處

含有細小顆粒或是活性成份「酶」——也就是大家所熟知的「酵素」,能夠去除表皮死細胞、減少毛孔阻塞並擺脫讓膚色暗沉的老舊髒污角質。

很可惜,儘管去角質有很多益處,大家還是經常在保養步驟中忽略了去角質這件事。去角質能立即改善肌膚粗糙,並讓臉部光透明亮,長期來看,去角質還有個不常被提起的附加價值:它能促進肌膚血液循環及新陳代謝,進而使細胞再生更為順暢,維持肌膚屏障以及抗氧化。更棒的一點是,去角質還能讓你的日常保養品更容易被肌膚吸收。

 

臉部去角質對你的肌膚來說是必須的嗎?

很多人會忘記在保養步驟中加入去角質,而大多的原因是,大家並不確定自己的膚質適不適合使用去角質產品,許多擁有敏弱肌的人甚至對於去角質感到抗拒。若你的肌膚較敏感或脆弱,使用如磨砂膏的去角質產品,顆粒太粗糙、去角質過程太用力或是使用太頻繁,都會引起肌膚不適、刺激甚至導致輕微發炎。

所以到底什麼樣的去角質方式適合你呢?只要選擇對的產品、對的使用方式和對的質地,即使是敏弱肌也能安心去角質!

 

認識不同的臉部去角質方式吧!

酸類去角質

這種化學性的去角質方式其實常見於皮膚科的專業治療,常見的兩種酸類為果酸 AHA (alpha hydroxy acids) 和水楊酸 BHA (beta hydroxy acids)。酸類透過化學反應去除死亡皮膚細胞,而非透過物理作用,例如磨砂膏,因此不會有過度摩擦肌膚的問題。酸類去角質非常適合促進肌膚透亮!

主要會用於去角質的酸類,有以下幾種:

  • 乳酸 (AHA):可以來自於發酵的牛奶,也可以化學合成。對於缺乏光澤的肌膚是一種很好的活性成份,有助減少色素沉澱。
GROWN ALCHEMIST 亮顏臉部去角質霜:含有蒟蒻與聚乳酸微粒天然顆粒的角質霜,友善環境且溫和不易刺激肌膚。
  • 甘醇酸 (AHA):取自蔗糖,對預防肌膚老化很有幫助。
  • 水楊酸 (BHA):常用於適合油性肌膚的產品中,能減少過多油脂分泌,也很適合痘痘問題肌。水楊酸是親脂性的,這代表它可以溶解於油中,易於滲透入角質內,是對抗黑頭粉刺的理想選擇。
Omorovicza 奇肌煥顏柔膚精華:一款酸類的多效肌膚護理產品,能夠溫和去角質、更新膚質、提亮膚色、並有助於使皮膚澎彈。

 

酵素(酶)去角質

和酸類一樣,為化學性、無顆粒的去角質。常見的天然酵素去角質如:從水果萃取的植物性酶,對於肌膚非常溫和。酵素去角質比起酸類還要更溫和,並適用於所有膚質。

elemental herbology 紅茶酵素明亮去角質霜:獨家紅茶酵素明亮煥膚配方 Kombuchka™,溫和去角質,使肌膚光滑透亮。任何肌膚類型皆可每週使用。

 

物理性去角質/磨砂膏

如同它的命名,物理性去角質是以顆粒「摩擦」肌膚表皮,這類去角質產品很常見,而且很受歡迎。用來去角質的顆粒可能是化學合成,也可能是天然的。物理性去角質通常不建議用於敏弱肌,原因是如果顆粒太粗糙、去角質過程太用力或是使用太頻繁,對敏弱肌來說都太刺激。不過仍然有很多人喜愛磨砂膏使用後的肌膚觸感。

Neal’s Yard Remedies 玫瑰保濕去角質霜:內含具抗老化效果的乳薊與天然玫瑰果核粉,能溫和地去除肌膚的老舊角質,使肌膚恢復光滑與明亮的光澤。

 

如何使用去角質產品?

一般健康肌膚自然循環代謝的平均週期為 28 天,當角質過度累積或是不正常時才需要去除,一般情況下 1-2 週進行一次去角質就夠了。油性肌膚因角質層較厚,若想頻繁一點,可以兩週去角質一次;乾性肌膚或敏感性肌膚應避免較刺激的物理性去角質,並視肌膚狀況調整拉長去角質的頻率,深層清潔面膜對乾性肌膚也是來說一個不錯的選擇。

 

 

 

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