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10/10 HOPE 希望生活誌

He who has health has hope; and he who has hope has everything.

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Author: Shane Yang

Food & Travel, Vegan #健管師的小本本, Vegan, Winter Gathering

健管師老實說|健康聚會蔬食料理,顛覆您的味蕾。

2020/12/17

氣溫驟降,空氣乾冽,Winter is coming!在冬日,我們對食物的需求有非常顯著的變化,每日吃進肚的食…

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Shane Yang
Healthy #健管師的小本本

健管師老實說|帶你開心品嚐秋⽇美食⼜不發胖?

2020/10/19

秋天就是⼀個美食爆棚的季節,除了中秋節的各種好吃油香的⽉餅與蛋黃酥以外,秋天的美食重頭戲,就是⼀隻⼀隻肥美的螃…

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Shane Yang
Healthy #健管師的小本本, summerdetox

健管師老實說|掌握夏日排毒好時機,六種你應該攝取的營養元素

2020/08/07

新時代的優勢與繁榮,伴隨著工業化、科學化與科技化,卻也帶來充滿污染的生活環境。環境污染、化學物質與毒性物質,導…

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Shane Yang

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About 10/10 HOPE

Healthy / Organic / Positive / Eco-friendly

生活充滿選擇,選擇決定於態度。

美麗的肌膚源自於健康的生活態度,包括睡眠、飲食、運動、情緒、及肌膚保養的觀念。

10/10 HOPE 帶著傳遞美好生活的理念出發,分享來自世界各地天然健康、純淨、令人安心的產品,並將相同的美好生活的理念分享於希望生活誌裡。

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