初夏樂活好食光 輕食優格手作教學
腸道是一個人身體健康基本的源頭。您是大腸癌的高危險群？您的腸道健康嗎？營養師教您如何判斷，並告訴您每天順順順的方法。
隨著飲食越來越精緻化、加工食品與速食業發達，我們的「腸道」健康也越來越糟糕，「大腸癌」現在已經是國人罹患率第一名的癌症，與「排便習慣」、「飲食習慣」、「運動」、「家族史」…等因素息息相關，快來檢視看看自己有沒有「大腸癌」的危險因子！
守護您的健康，10/10HOPE邀請到知名營養師Donna來分享腸道保健主題，DIY優格輕食料理，一起養成良好健康習慣。
Donna 營養師 陳怡錞
知名保健營養講師，專精保健食品與預防醫學領域。
Donna非常喜歡與民眾接觸，可以幫助大家解決營養問題是件很開心的事。這些年來Donna有很多的心得，現代人因為網路與媒體資訊太發達，民眾獲得知識非常方便，但常常忽略了知識來源的正確性，導致很多民眾對營養的觀念不太正確。
因此，Donna想將較正確的營養訊息傳遞給更多大家，希望透過這裡可以幫助更多人得到健康!
課程大綱：
- 腸胃道的重要
- 肚子痛…教您判斷是哪裡出問題
- 大腸癌的危險因子
- 改善腸胃症狀的方法
- 讓腸道健康的飲食
- 輕食優格料理DIY教學
活動詳細時間及辦法
日期：2016年5月28日(六) 15:00 – 16:00 pm
主講：知名保健營養講師 Donna營養師陳怡錞
地點：10/10 HOPE 永康旗艦店(台北市大安區永康街31巷6號)
洽詢電話：02-2322-2200
參加方式：請至最近的10/10 HOPE櫃位繳交預約金$1,000，
活動當天可以$850加購超級莓果(價值$1,350)或以$700加購超青汁(價值$1,200)
(***預約金恕不另外折抵消費***報名未滿8名延期開課***)
*材料將依據當時的供應情況做最適當的搭配。課程限額16位。
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